漫 談 老 花 眼

____在看診時偶爾會遇到病人問到:「醫師，我最近看報紙都很吃力，尤其是股票行情的小字都看不清楚，我的眼睛是不是有問題？」

____其實這類的病人，眼睛並不是真的有病變，只是因為年紀到了而開始出現老花眼的症狀。「老花眼」到底是怎麼回事？為什麼人才步入不惑之年不久就有了老花眼呢？

____首先我們要知道，眼睛所視的各種不同距離的物體，若要能清楚地呈像在視網膜上，必須要靠眼睛水晶體形狀的改變來調節焦距。年輕人的水晶體柔軟而富彈性，所以具有極佳的調節功能，若您是正視眼的人，看遠看近都不會有問題；但在四十歲之後水晶體會開始變硬，失去了原有的彈性，而無法將遠近不同物像都清楚聚焦投影在視網膜上，使得看近物時，眼睛的調節能力降低，出現近距離閱讀、工作的困擾，這是一種生理自然老化的過程，我們稱之為「老花眼」。

____所以老花眼一般都是從40歲開始出現，年輕時沒有近視眼的人會老花得較早，近視眼的人則老花得較晚。老花眼的症狀起初是在光線不夠亮的情況下，發現閱讀時小字看不清楚，或眼睛容易疲勞，看書沒多久就老眼昏花，眉頭處常會酸痛，此時遠視或正視眼者需將書或報紙拿遠、近視眼者則需摘下眼鏡，才能幫助閱讀。

____老花眼是上了年紀（一般是四十歲左右）的人都會遭遇的，只是發生年齡的早晚會因人而異。有些人認為有近視眼就不會有老花眼，這是不正確的。因為老花眼與年紀有關，不論是近視、遠視或散光都會有老花眼。只是近視眼的人需戴凹透鏡，可以中和因老花眼需要的凸透鏡，所以近視的人雖有老花，但看近物時可以延緩戴老花眼鏡的時間。而遠視的人就沒有這麼幸運，可能在三十幾歲就需要藉助老花眼鏡來看近物了。

____要減輕老花眼的症狀，最簡單的方法就是配戴老花眼鏡，另外也可以依據個人需要配戴雙焦點、三焦點或多焦點漸進式的鏡片，此法雖然方便，但要注意並非每個人都能適應此類眼鏡。此外因為調節能力隨年紀增加會更衰退，所以大約每隔三至五年需要再調整度數。有些人因為不太願意面對眼睛老化的事實而抗拒戴老花眼睛，可能會使症狀更加重，眼睛更疲勞，而造成生活上的不便。由於老花眼是眼睛生理老化過程中所表現的症狀，所以並無藥物、食物或運動可以治療或預防它的產生。所以為了您眼睛的健康及生活上便利，還是及早配戴一付適合您的老花眼鏡吧。